سئو نیوز

اخبار و مقالات سئو

سئو نیوز

اخبار و مقالات سئو

آموزش دستورات سیسکو ( Cisco ) | آموزش کار با روترهای سیسکو

در این مجموعه مطالب آموزشی شما با Internetwork Operating System (IOS) سیسکو آشنا خواهید شد. IOS برنامه ای (سیستم عامل) است که روی روتر های سیسکو و همچنین بعضی از مدل های سوئیچ های سیسکو اجرا می شود و به شما اجازه پیکربندی (Configure) آن دستگاه را می دهد. دستورهای سیسکو ، آموزش دستورات IOS سیسکو قسمت 1 : شروع به کار با روتر سیسکو

 

اجرای دستورات لازم جهت پیکربندی و مدیریت دستگاه سوئیچ و روتر در واسط خط فرمان (CLI) انجام خواهد شد.شما می توانید با استفاده از پورت کنسول، از یک مودم به پورت auxiliary (یا aux)، و یا حتی به وسیله Telnet و Secure Shell (SSH) به IOS یک روتر سیسکو دسترسی داشته باشید.

 

برای یادگیری سیسکو حتما یادگیری دوره آموزش نتورک پلاس به عنوان پیشنیاز توصیه می شود

 

با اتصال کابل کنسول به روتر و اجرای برنامه ترمینال این امکان برای شما فراهم خواهد شد که به محیط مدیریتی آن دستگاه دسترسی پیدا کنید. دسترسی به این محیط تحت خط فرمان IOS سیسکو exec session نامیده می شود.در صورتی که دستگاه پیش از این پیکربندی نشده باشد باید با داشتن آگاهی لازم و آشنایی با مفاهیم شروع به پیکربندی و ست آپ آن دستگاه کنید.پس از اتصال به IOS روتر با استفاده از کابل کنسول و برنامه ترمینال پیام زیر هنگام بوت و یا بار گذاری مجدد دستگاه نمایش داده خواهد شد.

 

System Bootstrap, Version 15.1(4)M6, RELEASE SOFTWARE (fc1)

Technical Support: http://www.cisco.com/techsupport

Copyright (c) 2006 by cisco Systems, Inc.

Initializing memory for ECC

c2811 platform with 262144 Kbytes of main memory

 

Main memory is configured to 64 bit mode with ECC enabled

Upgrade ROMMON initialized

program load complete, entry point: 0x8000f000, size: 0xcb80

program load complete, entry point: 0x8000f000, size: 0xcb80

program load complete, entry point: 0x8000f000, size: 0x14b45f8

Self decompressing the image :

####################################################################

############################################ [OK]

 

[some output cut]

Cisco IOS Software, 2800 Software (C2800NM-ADVSECURITYK9-M), Version

15.1(4)M6,RELEASE SOFTWARE (fc1)

Technical Support: http://www.cisco.com/techsupport

Copyright (c) 1986-2006 by Cisco Systems, Inc.

Compiled Fri 17-Nov-06 12:02 by prod_rel_team

Image text-base: 0x40093160, data-base: 0x41AA0000

 

[some output cut]

Cisco 2811 (revision 49.46) with 249856K/12288K bytes of memory.

Processor board ID FTX1049A1AB

2 FastEthernet interfaces

4 Serial(sync/async) interfaces

1 Virtual Private Network (VPN) Module

DRAM configuration is 64 bits wide with parity enabled.

239K bytes of non-volatile configuration memory.

62720K bytes of ATA CompactFlash (Read/Write)

 

نکات مهم زیر را از این پیام میتوان متوجه شد:

 

    نوع روتر (2811) است و مقدار مموری آن (262,144KB) است.آموزش لینوکس ،     ورژن برنامه ای که روی روتر در حال اجراست (15.1(4)M6) است.

    اینترفیس های روی روتر. (در این مورد دو Fast Ethernet و چهار اینترفیس Serial)

 

حالت Setup

 

Would you like to enter the initial configuration dialog? [yes/no]

 

اگر روتر پیکربندی اولیه نشده باشد از شما خواسته میشود که یا در حالت Setup که دارای دستورات مقدماتی ای برای پیکربندی روتر است بروید یا اینکه با نوشته مقدار No به حالات پیشرفته تری از پیکربندی بروید و به پیکربندی دستگاه اقدام کنید.همچنین شما میتوانید هر زمانی که بخواهید با اجرای دستور Setup در حالت privileged که بعدا توضیح داده خواهد شد به حالت Setup بروید.حالت Setup فقط تعدادی از دستورات کلی Global را پوشش میدهد که اغلب خیلی مفید نیستند. مثال زیر نحوه ورود به حالت Setup و همچنین خروج از این حالت را نمایش میدهد.

 

Would you like to enter the initial configuration dialog? [yes/no]: y

 

At any point you may enter a question mark '?' for help.

Use ctrl-c to abort configuration dialog at any prompt.

Default settings are in square brackets '[]'.

 

Basic management setup configures only enough connectivity

for management of the system, extended setup will ask you

to configure each interface on the system

 

Would you like to enter basic management setup? [yes/no]: y

Configuring global parameters:

 

Enter host name [Router]: Ctrl+C

Configuration aborted, no changes made.

 

    نکته : با فشردن کلید های ترکیبی Ctrl+C میتوان از حالت Setup خارج شد.

 

آموزش دستورات IOS سیسکو قسمت 2 : Configuration Mode های روتر

 

در لیست زیر حالت های پیکربندی روتر و عملکرد هر کدام بیان شده است. با مشاهده خط فرمان می توانید بفهمید در کدام حالت از پیکربندی قرار دارید.

حالت User EXEC

 

در این حالت، دسترسی به تعدادی از دستورات پایه مانیتورینگ و نظارتی محدود شده است.

 

Router>

 

حالت Privileged EXEC

 

این حالت دسترسی به سایر دستورات روتر را فراهم میکند.

 

Router#

 

حالت Global configuration

 

دستوراتی را شامل میشود که روی تمامی سیستم تاثیر میگذارد.

 

Router(config)#

 

حالت Specific configuration

 

دستوراتی که در این حالت قابل دسترسی است فقط روی اینترفیس ها، ساب اینترفیس ها، عملکرد های روتر و لاین ها تاثیر میگذارند.

 

Router(config-subif)#

 

پس از متوجه شدن حالت های پیکربندی، شما میتوانید برای رفتن به یک حالت خاص با حرکت از یک حالت به حالت دیگر در CLI اقدام نمائید. در ادامه دستوراتی که اجرا میشوند تا از یک حالت به حالت دیگر بروید نمایش داده خواهد شد.

 

Router>enable

 

این دستور حالت user EXEC را به privileged EXEC تغییر میدهد.

 

Router#disable

 

این دستور برعکس دستور قبل است. یعنی حالت پیکربندی از حالت privileged EXEC به حالت user EXEC تغییر داده میشود.

 

Router#config term

 

این دستور حالت پیکربندی را از حالت privileged EXEC به حالت global configuration تغییر میدهد.

 

Router(config)#exit

 

این دستور هر حالتی را به حالت privileged EXEC بازمیگرداند.

 

    نکته: فشردن کلید های ترکیبی Ctrl+Z همین کار را انجام می دهد.

 

Router(config)#interface <int>

 

جهت پیکربندی یک اینترفیس باید با استفاده از دستور بالا از حالت global configuration به حالت پیکربندی خاص آن اینترفیس وارد شد.

 

Router(config)#interface <subint>

 

جهت پیکربندی یک ساب اینترفیس باید با استفاده از دستور بالا از حالت global configuration به حالت پیکربندی خاص آن ساب اینترفیس وارد شد.

 

Router(config)#line <line>

 

جهت پیکربندی یک لاین باید با استفاده از دستور بالا از حالت global configuration به حالت پیکربندی خاص آن لاین وارد شد.

 

Router(config)#router eigrp 1

 

برای پیکربندی خود روتر باید با استفاده از این دستور از محیط global configuration به حالت پیکربندی روتر وارد شد

آموزش دستورات IOS سیسکو قسمت 3 : دستورات ویرایشی و میانبرها

 

یکی از ویژگی هایی که یک متخصص ماهر را از یک متخصص خوب در نوشتن دستورات در CLI متمایز میکند توانایی ویرایش سریع دستوراتی است که می نویسد. متخصصان ماهرتر CLI می توانند به سرعت دستوری که قبلاً تایپ کرده اند را مجدد فراخوانی کنند و آن را ویرایش کنند تا مشکلاتی که در دستور اجرا شده وجود داشته است را برطرف کنند؛ این کار این اغلب سریعتر از نوشتن دوباره دستور است. در ادامه مطلب شما با دستورات ویرایشی و کلید های میانبر و عملکرد شان آشنا خواهید شد که به نوشتن و ویرایش دستورات در رابط خط فرمانِ (CLI) ترمینالی که استفاده میکنید سرعت می بخشد.

 

·         کلید های ترکیبی Ctrl+P و یا کلید جهت بالا (Up): آخرین دستوری که وارد شده است را نمایش می دهد.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+N و یا کلید جهت پایین (Down): دستور قبلی را نمایش می دهد.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+A: مکان نمای کیبورد را به ابتدای خط انتقال می دهد.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+E: مکان نمای کیبورد را به انتهای خط انتقال می دهد.

·         کلید های ترکیبی Esc+B: مکان نمای کیبورد یک لغت به عقب بر می گردد.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+B: مکان نمای کیبورد یک کارکتر به عقب بر می گردد.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+F: مکان نمای کیبورد یک کارکتر به جلو می رود.

·         کلید های ترکیبی Esc+F: مکان نمای کیبورد یگ لغت جلو می رود.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+D: یک کارکتر را حذف می کند.

·         کلید Backspace: یگ کارکتر را حذف می کند.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+R: یک خط که پاک شده است را مجددا نمایش می دهد.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+U: یک خط را پاک می کند.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+W: یک کلمه را پاک می کند.

·         کلید های ترکیبی Ctrl+Z: خاتمه دادن به حالت پیکربندی و بازگشت به حالت User EXEC.

·         کلید Tab: املای یک کلمه از دستور را کامل میکند و دیگر نیازی به نوشتن دستور کامل نیست .

·         دستور show history : ده دستور آخری که اجرا کرده اید را نمایش می دهد.

 

CLI همچنین راهنمای کاملی در اختیارتان قرار می دهد. با استفاده از علامت سوال ؟ می توانید در مورد یک دستور خاص از راهنمای CLI کمک بگیرید. لیست زیر مثال ساده ای از طرز استفاده از علامت سوال است.

 

Router#?

 

نمایش لیست کامل دستوراتی که مجاز به استفاده از آن در این حالت هستید.

 

Router#c?

 

نمایش لیست دستوراتی که مجاز به استفاده از آن در این حالت هستید و با حرف c شروع شده باشد.

 

Router#clock ?

 

برای حرفه ای شدن در زمینه سیسکو می توانید به دوره های آموزش سیسکو وب سایت مراجعه کنید

 

نمایش تمامی آپشن های دستور clock.سعی کنید جهت استفاده درست از دستورات از این راهنما کمک بگیرید.همچنین باید بدانید در صورتی که از Packet Tracer برای آزمایش این دستورات استفاده میکنید، در این نرم افزار بعضی از دستورات و آپشن های مخصوص هر دستور پشتیبانی نمی شود و آنها فقط در یک روتر یا سوئیچ واقعی قابل رویت و استفاده شدن هستند.با این مجموعه از مطالب همراه باشید.

استفاده از رنگ های RGB و CMYK برای چاپگرها


CMYK چیست؟

رنگ CMYK  برای پرینتر رنگی که حالت چهار رنگ نیز نامیده می شود. برگرفته از مخفف چهار رنگ اصلی فیروزه ای (آبی)، سرخابی (قرمز)، زرد (زرد) و سیاه (سیاه). حالت رنگ CMYK در صنعت چاپ و تقریباً در همه جاهای دیگر استفاده می شود. رنگ ها به صورت فیزیکی روی کاغذ یا چیز دیگری نشان داده می شوند.

از آنجایی که در این شرایط رنگ ها با ترکیب فیزیکی آنها ساخته می شوند، محدودیت هایی برای تنوع و تعداد رنگ ها وجود دارد که می توان با ترکیب چهار رنگ اصلی آن را ساخت. این میدان رنگی مانند هر میدان دیگری نور تولید می کند و با ترکیب تمام رنگ های آن می توان رنگ سیاهی ایجاد کرد که تمام نور را جذب می کند.

RGB چیست؟

رنگ ها یا رنگ های RGB از مخفف حروف اول سه رنگ قرمز، سبز، آبی می آیند. طرح رنگ RGB برای نورپردازی و کامپیوترهایی با نمایشگرهای LCD، LED یا CRT استفاده می شود. انواع مختلفی از رنگ ها در واقع از چندین رنگ اصلی با نسبت های مختلف به دست می آیند، اما در رایانه ها، تلویزیون ها و سایر صفحه های رایانه، رنگ های مختلفی از طریق حالت RGB و ترکیب سه رنگ قرمز، سبز و آبی ایجاد می شود.

برخلاف CMYK، این رنگ ها دیگر نیازی به ترکیب فیزیکی برای ایجاد آنها ندارند، آنها توسط مانیتور ایجاد می شوند و در مقابل چشمان بیننده نمایش داده می شوند، بنابراین میلیون ها رنگ را می توان با تفاوت های ظریف با یکدیگر ایجاد کرد. .

اگر تمام رنگ های نور طبیعی (مثلا همه رنگ های رنگین کمان) را با هم ترکیب کنید، نور سفید به دست می آید. نمایشگرها (مانند مانیتورهای کامپیوتر) از انتشار نور برای ایجاد رنگ استفاده می کنند و بنابراین از فضای رنگی RGB استفاده می کنند. همچنین به همین دلیل است که بسیاری از برنامه‌های کامپیوتری هنگام طراحی فایل‌ها، فضای رنگی RGB را پیش‌فرض می‌کنند.

تفاوت بین رنگ CMYK و RGB

ممکن است تجربه کرده باشید که زمانی که فایلی برای چاپ به چاپگر ارسال می‌شود، رنگ طرح چاپ شده کمی متفاوت از آن چیزی است که روی صفحه کامپیوتر خود می‌بینید. این تفاوت ناشی از تقصیر چاپخانه یا کیفیت پایین چاپ آن نیست. دلیل اصلی این مشکل، تفاوت در سبک یا حالت رنگی است که رایانه شما برای نمایش رنگ ها روی صفحه استفاده می کند و چاپگر نیز برای ایجاد رنگ ها برای چاپ روی کاغذ استفاده می کند.

کامپیوترها با ترکیب سه رنگ قرمز، سبز و آبی هزاران رنگ ایجاد می کنند. به این روش حالت رنگ RGB می گویند. با این حال، صنعت چاپ از روش متفاوتی برای ایجاد رنگ های متنوع استفاده می کند که در آن هر رنگ از چهار رنگ اصلی تشکیل شده است: آبی (فیروزه ای)، قرمز (سرخابی)، زرد (زرد) و سیاه (سیاه). با ترکیب ساخته شده است.

به دلیل محدودیت فیزیکی ترکیب رنگ و نسبت ترکیب، تعداد رنگ ها از حالت CMYK کمتر از رنگ های حالت RGB است. به همین دلیل، برخی از رنگ های موجود در تصاویر ایجاد شده بر اساس حالت RGB ممکن است به درستی در چاپ های حالت CMYK بازتولید نشوند. بنابراین ممکن است آنچه در فایل تصویری خود روی صفحه رایانه خود می بینید با آنچه چاپ شده است متفاوت باشد

محدودیت های CMYK

پرینت های RGB هنگام چاپ و تبدیل به CMYK بافت یکسانی را نشان نمی دهند. زیرا فضای رنگی CMYK تمام رنگ های فضای رنگی RGB را پوشش نمی دهد.

این تفاوت امکان اجرای رنگ های اصلی ایجاد شده در یک نمایشگر مبتنی بر RGB را فراهم می کند. روی کاغذ قابل چاپ نیست. اما از طرف دیگر، فضای رنگی RGB به طور کامل از CMYK تشکیل شده است. به همین دلیل، رنگ‌های CMYK کمتر در نمایشگر به درستی نمایش داده می‌شوند.

فایل طراحی را به CMYK تبدیل کنید

اگر فایل شما بر اساس فضای رنگی RGB فرمت شده است، باید به زودی آن را تبدیل کنید. حتی زمانی که فایل طراحی خود را به CMYK تبدیل می کنید، تغییراتی را در رنگ ها مشاهده خواهید کرد که ممکن است برای اصلاح آنها نیاز به ویرایش زیادی داشته باشد. اما اگر از ابتدا با تنظیمات CMYK شروع کنید، می توانید مشکلات عدم تطابق رنگ صفحه به چاپگر آوافرهنگ  را برطرف کنید.

قیمت خرید و فروش ویلا در قبرس شمالی


اگر علاقه مند به خرید ویلا در قبرس شمالی یورومای هستید، بهتر است ابتدا یک مرور مختصر از سبک ویلاها در سراسر منطقه مدیترانه به شما ارائه دهیم.

این منطقه ای است که دریای مدیترانه، اروپای جنوبی، شمال آفریقا و غرب آسیا را پوشش می دهد. آب و هوای معتدل، سواحل زیبا و تاریخ غنی، این منطقه را به یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری در جهان تبدیل کرده است. در نتیجه تقاضا برای ویلاهای مدیترانه ای بسیار زیاد است و قیمت این ویلاها در برخی مناطق به شدت بالاست. سواحل مدیترانه یکی از زیباترین سواحل جهان است، بنابراین قبرس، جزیره ای در میان این دریا، مطمئنا بهترین شرایط آب و هوایی را خواهد داشت. سواحل قبرس را همیشه تمیزترین سواحل اروپا می نامند.

گران ترین شهرها در کل سواحل مدیترانه

اسپانیا:

شهر سن سباستین: تا 90 میلیون یورو

شهر مایورکا: تا 85 میلیون یورو

ایتالیا:

شهر ناپل: تا 75 میلیون یورو

موناکو:

شهر مونت کارلو: تا 65 میلیون یورو

عوامل موثر بر ارزش ویلای مدیترانه ای

هنگام خرید ویلا در قبرس، مهم است که به یاد داشته باشید که هزینه ویلای مدیترانه ای به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

مکان: ویلاهای واقع در مناطق ساحلی یا مکان های تاریخی گران تر هستند.

اندازه و امکانات. ویلاهای بزرگتر با امکانات بیشتر گرانتر هستند.

کیفیت ساخت: ویلاهای با کیفیت ساخت بالا قیمت بیشتری دارند.

سوال: تقاضا برای ویلاهای مدیترانه ای در برخی مناطق زیاد است و همین امر باعث افزایش قیمت آنها شده است.

مجلل ترین ویلاهای جزیره قبرس در گیرنه قبرس شمالی

آب و هوای گیرنه به دلیل قرار گرفتن در شمال جزیره بسیار خوب است. گیرنه به دریای مدیترانه نزدیک است و توسط کوه های بلند احاطه شده است. این عوامل باعث می شود که آب و هوای گیرنه همیشه مطبوع باشد و از تغییرات دمایی متوسط ​​و شدید اجتناب شود.

در زمستان، دمای هوا در گیرنه به ندرت به زیر 10 درجه سانتیگراد می رسد. در تابستان میانگین دما بین 20 تا 30 درجه سانتیگراد است. بارندگی سالانه در گیرنه متعادل است.

آب و هوای خوب گیرنه یکی از دلایل اصلی محبوبیت این شهر به عنوان یک مقصد گردشگری است. گیرنه دارای سواحل زیبا، مناظر طبیعی خیره کننده و جاذبه های تاریخی و فرهنگی بسیاری است.

گیرنه به دلیل اقتصاد قوی و زیرساخت های پیشرفته به عنوان یک مقصد سرمایه گذاری و تجاری جذاب نیز شناخته می شود.

گیرنه در سال های اخیر به سرعت توسعه یافته و جمعیت آن به طور پیوسته در حال افزایش است. این امر منجر به افزایش قابل توجه قیمت املاک در گیرنه شده است. این امر به ویژه در مورد املاک لوکس و ویلاهای لوکس صدق می کند.

به همین دلیل گیرنه به عنوان شهری ثروتمند شناخته می شود. بسیاری از افراد ثروتمند از سراسر جهان، از جمله ترکیه، انگلیس، روسیه و سایر کشورهای اروپایی در گیرنه زندگی می کنند یا دارای دارایی هستند. تقاضا برای خرید ویلا در گیرنه، قبرس شمالی همیشه بسیار پرطرفدار بوده است. Snetape که یک استراحتگاه در اطراف گیرنه است، بیشترین تقاضا را برای خرید ویلا در قبرس شمالی دارد.

به غیر از گیرنه، منطقه Yeni Boaz یک بازار بسیار محبوب برای خرید و فروش ویلا است. Yeni Boaz یک منطقه ویلایی در شهر فاماگوستا، قبرس شمالی است. این منطقه در قسمت شمالی شهر فاماگوستا و نزدیک به منطقه اسکله قرار دارد. ینی بوز به دلیل داشتن آب و هوای معتدل و چشم اندازهای زیبا از دریای مدیترانه یکی از محبوب ترین مناطق ویلایی در قبرس شمالی است.

نکته بسیار مهم در مناطق مسکونی و ساحلی قبرس شمالی این است که شهرداری‌های این مناطق از سوی دولت اجازه ساخت بیش از دو طبقه را ندارند. دولت محترم قبرس شمالی نمی خواهد ساختمان های بزرگی مانند دبی بسازد و می خواهد جزیره و بافت بکر این مناطق را حفظ کند. این مناطق علاوه بر تراکم ساختمانی کم، نسبت خریدار زمین نیز زیاد است.

محبوب ترین مناطق برای خرید ویلا در قبرس شمالی

درباره آسیاب هایی مانند اسن تپه:

از شهر گیرنه تا شهر ایسکله یک نوار ساحلی در قسمت شمالی جزیره وجود دارد که برای زندگی ویلایی بسیار مناسب است. بسیاری از افراد ثروتمند در سراسر جهان در این زمینه ها سرمایه گذاری کرده اند و بازده سرمایه گذاری بالایی را نیز تجربه کرده اند. هم بالا بودن اجاره بها در این منطقه و هم افزایش قیمت ملک، این منطقه را برای سرمایه گذاران ملکی جذاب کرده است.

این مناطق به دلایل زیر برای ساخت ویلا بسیار مناسب هستند:

موقعیت جغرافیایی

منطقه Snetape تا Tatlisu در ساحل شرقی قبرس شمالی قرار دارد و دارای سواحل زیبا و آب و هوای مدیترانه ای است. این منطقه همچنین دسترسی آسانی به امکانات رفاهی و خدمات دارد.

امکان پذیری

این منطقه دارای امکانات و خدماتی از جمله سوپرمارکت، کافه، رستوران، مدرسه، بیمارستان و ... می باشد. این امر زندگی در این منطقه را برای ساکنان بسیار راحت می کند.

امنیت

البته کل کشور قبرس شمالی چندان امن نیست، اما این منطقه بسیار امن و یکی از پربازدیدترین مکان های قبرس شمالی است. از آنجایی که تراکم جمعیت کم است و کارگران و دانشجویان به این منطقه سفر نمی کنند، خرید ویلا در اینجا برای سرمایه گذاری و زندگی بسیار مناسب است.

بوآز جدید:

ینی بوز یکی از شهرهای قبرس با نماد دژ است. نشان Cittaslow به شهرهایی اعطا می شود که به کیفیت زندگی شهروندان خود اهمیت می دهند و برای ایجاد یک محیط شهری پایدار و با کیفیت تلاش می کنند. این نشان به شهرهایی با ویژگی های زیر تعلق می گیرد:

کیفیت بالای زندگی: این شهرها دارای استانداردهای بالای زندگی از جمله غذای با کیفیت، آب و هوای تمیز و دسترسی به امکانات و خدمات هستند.

پایداری: این شهرها به محیط زیست احترام گذاشته و سعی در حفظ منابع طبیعی دارند.

فرهنگی: این شهرها دارای فرهنگ و تاریخ غنی هستند و سعی در حفظ و ترویج آن دارند.

برای دریافت گواهینامه سیتاسلو، شهرها باید فرآیند ارزیابی را طی کنند که شامل ارزیابی زیرساخت ها، خدمات، فرهنگ و سیاست شهری است. این فرآیند توسط یک تیم متخصص بین المللی انجام می شود.

تا به امروز، بیش از 200 شهر در 30 کشور، برچسب Cittaslow را دریافت کرده اند. حدود پنج منطقه از شمال قبرس نیز این علامت را دارند. ایران شهری به نام سیتاسلو نیز دارد که یکی از شهرهای یزد است.

در اینجا برخی از ویژگی های شهرهای دارای لوگوی Cittaslow آورده شده است:

اینها شهرهای کوچک و متوسط ​​هستند.

آنها بر استاندارد زندگی مردم تمرکز می کنند.

به محیط زیست احترام می گذارند.

آنها دارای فرهنگ و تاریخ غنی هستند.

شهرهای دارای برچسب Cittaslo به عنوان الگوهای توسعه پایدار شهری شناخته می شوند. این شهرها نشان می دهند که چگونه می توان محیط های شهری باکیفیت ایجاد کرد که به محیط زیست احترام می گذارد و فرهنگ و تاریخ را حفظ می کند.

خرید ویلا از قبل بهتر است یا آماده خرید؟

البته می خواهید ویلا بخرید یا ملک بخرید. (اگر برای اقامت در ملک عجله ندارید).

مزایای پیش خرید ویلا در قبرس

قیمت کمتر: قیمت ویلاهای پیش فروش معمولا کمتر از قیمت ویلاهای تمام شده است. خریداران پیش فروش ریسک کمتری را متحمل می شوند، زیرا هنوز هزینه های ساخت ویلا پرداخت نشده است.

گزینه های دیگر: مشتریان موجود می توانند با گزینه های دیگر خرید کنند. زیرا در پروژه هیچ خانه ای ساخته نمی شود و خریداران می توانند چیدمان و مبلمان خانه ها را بر اساس نیاز خود سفارشی کنند.

افزایش قیمت: قیمت ویلاهابرای فروش ویلا در قبرس شمالی یورومای در سال های اخیر به طور پیوسته در حال افزایش بوده است. این بدان معناست که خریداران پیش فروش می توانند از افزایش های آتی قیمت ویلا بهره مند شوند.


پیشنهاد ویژه Euromay برای خریداران ویلا در قبرس شمالی:

Euromai به عنوان نماینده سازندگان برتر در قبرس شمالی، اجاره نامه های مشابه ملک را تا یک سال پس از خرید می پذیرد. و پس از اتمام کار ویلا تمامی لوازم آشپزخانه را به صورت رایگان در اختیار مشتریان گرامی قرار می دهد.

مراقبت از قلب پس از عمل جراحی قلبی


عمل جراحی قلبی یکی از مراحل حیاتی در درمان بیماری‌های قلبی است که به بهبود عملکرد و سلامت قلب کمک می‌کند. پس از یک عمل جراحی قلبی، مراقبت و توجه ویژه‌ای لازم است تا بیمار به بهبودی کامل برسد و از عوارض پس جراحی جلوگیری شود. در این مقاله، به مراقبت‌های مهم پس از عمل جراحی قلبی و راهکارهای بهبود سلامت قلب پس از این عمل می‌پردازیم.


آمادگی قبل از عمل جراحی

قبل از عمل جراحی قلبی، باید به نکات زیر توجه داشته باشید:

·         مشاوره با پزشک: انجام مشاوره کامل با پزشک قبل از عمل جراحی بسیار مهم است تا جزئیات عمل و توقعات بعدی بیمار مشخص شود.

·         تدابیر قبل از عمل: رعایت دستورات پزشک درباره‌ی رژیم غذایی، داروها، و سایر مسائل مهم است.

·         حمایت خانواده: حمایت و حضور خانواده پس از عمل جراحی ارتقاء سریع‌تر بهبودی بیمار را تضمین می‌کند.

 

مراقبت‌های پس از عمل جراحی

پس از عمل جراحی قلبی، مراقبت و مدیریت دقیقی لازم است که در ادامه به آنها میپردازیم.

1.     بستری و نظارت: بیمار به یک واحد مراقبتی ویژه منتقل می‌شود و تحت نظر مداوم پزشکان و پرستاران قرار می‌گیرد.

2.     کنترل درد: کنترل درد بعد از عمل جراحی مهم است و پزشک داروهای مناسبی را تجویز می‌کند.

3.     تمرینات تنفسی: تمرینات تنفسی منظم به ازای پیشگیری از عوارض تنفسی مانند التهاب ریه کمک می‌کند.

4.     تغذیه مناسب: رژیم غذایی مناسب با توجه به توصیه‌های پزشک برای بهبود عملکرد قلب و جلوگیری از تشکیل لخته‌های خونی مهم است.

5.     کنترل عوارض: پزشک باید عوارض ممکن پس از عمل را کنترل و درمان کند.

6.     تمرینات فیزیکی: پس از مشورت با پزشک، تمرینات فیزیکی آرام و منظم به بهبودی و عملکرد قلبی کمک می‌کند.

7.     رعایت دقیق داروها: مصرف دقیق داروهای تجویز شده تا کنترل عوارض و پیشگیری از عود بیماری حائز اهمیت است.

 

زندگی پس از عمل جراحی

پس از بهبودی کامل از عمل جراحی قلبی، زندگی بیمار می‌تواند به شکل نسبت به تازگی و با کیفیت بهتری ادامه پیدا کند:

·         رعایت سبک زندگی سالم: رعایت تغذیه مناسب و ورزش منظم به بهبود وضعیت قلبی و عروقی کمک می‌کند.

·         مراقبت‌های پزشکی منظم: پزشک مراقبت‌های پزشکی منظم و تست‌های قلبی پس از عمل را تعیین می‌کند.

·         حمایت روانی: حمایت از لحاظ روانی و شرکت در گروه‌های حمایتی می‌تواند از تطابق بهتر با تغییرات پس از عمل جراحی کمک کند.

 

پیگیری و پشتیبانی

پس از عمل جراحی قلبی، پیگیری و پشتیبانی منظم از سوی پزشک و تیم درمانی بسیار اهمیت دارد. این شامل مراقبت‌های پزشکی منظم، تست‌های تصویری، و مشاوره روانی می‌شود. همچنین، بیمار باید به دقت راهکارهای ارائه شده توسط پزشک را رعایت کند و به هیچ وجه از مصرف داروها و دستورات پزشک خارج نشود.

 

نتیجه‌گیری

عمل جراحی قلبی یک مرحله حیاتی در درمان بیماری‌های قلبی است و مراقبت‌های صحیح پس از عمل بسیار مهم است. با توجه به رعایت دستورات پزشک، توجه به سبک زندگی سالم، و مراقبت‌های پزشکی منظم، بیماران می‌توانند به بهبودی کامل برسند و از سلامت قلب خود لذت ببرند. همچنین، حمایت خانواده و حمایت روانی نیز نقش مهمی در بهبود و کیفیت زندگی پس از عمل جراحی دارند.

به نقل از: https://ghalbmagazine.ir/

آهنگ جدید پازل بند به نام «تو ببین قلب منو برات چه میکوبه»

متن آهنگ تو ببین قلب منو برات چه میکوبه پازل بند

تو ببین قلب منو برات چه میکوبه من اگه طوریم نشه یه امشبه رو خوبه!♫!